Des avis experts des nutritionnistes et autres voix autorisées de l’alimentation, il revient crucial de relever l’importance accordée au petit-déjeuner comme source d’énergie pour le bon fonctionnement de l’organisme au cours d’une journée. Cependant, consommer un petit-déjeuner équilibré serait la clé qui permettra de doter notre organisme des nutriments nécessaires pour tourner en plein régime.
Un petit-déjeuner équilibré idéal aura alors des allures de :
- Une boisson sans sucre ou avec sucre suivant notre convenance
- Un aliment riche en protéines (œuf, yaourt au soja…),
- Un fruit de saison (fruits secs, kiwi, abricot, banane, orange, pamplemousse…)
- Un produit contenant des glucides (biscottes, flocons de céréales…).
Pour vos tartines, pensez par exemple à la margarine.
Surtout, ne vous privez pas de matières grasses. Si vous preniez du beurre au petit-déjeuner, préférez désormais la margarine. En effet, à l’inverse du beurre, elle contient de l’huile végétale, riche en graisses insaturées. La margarine permet alors de réguler votre taux de cholestérol. En quantité raisonnable, vous aurez une baisse du mauvais cholestérol bénéfique pour votre santé.
Votre bien-être au cœur de notre engagement, c’est pourquoi nous avons choisi de vous offrir une margarine enrichie. Dotée des vitamines A, B, D, E, Omega 6 ; la margarine multivitaminée Vallée d’or saura inconditionnellement vous faire vivre de bons moments à table ainsi qu’au sein de votre anatomie. Un geste de bienveillance pour lequel votre organisme, vous exprimera sa gratitude.
Et c’est parti pour une journée riche de vitalité.
